Voda

Kurz freedivingu

5/5

Místa zážitku

Tagy

KurzyPro kliďaseTicho a klid

Freediving – potápění na nádech, již není jen sportem uzavřené skupiny adrenalinových šílenců, nořících se do závratných hlubin bez potápěčského přístroje.
Freediving je dnes především o pocitu opravdové svobody z volného a nezávislého pohybu pod hladinou. Umění dokonale ovládnout své tělo i mysl.
Schopnost splynout s vodním prostředím.

Kompletní popis zážitku

Kurz obsahuje teoretickou přípravu a bazénová cvičení. Cílem kurzu je provozovat bezpečný a stylový freediving díky znalostem z oblasti fyziologie a psychologie freedivingu.
Naučíte se používat všechny techniky a finty k prodloužení času ponoru na nádech. Váš čas klidové výdrže může vzrůst až ke 4 minutám. Budete schopni se snadno potopit do hloubky a získáte zdravé sebevědomí a chuť do dalšího tréninku a rozvoje.


Co zážitek obsahuje?

  • získání praktických i teoretických zkušeností a dovedností které umožní bezpečný freediving
  • teorie freedivingu (cca 6 hodin)
  • strečink, nácvik správného dýchání, autogenní trénink (cca 4 hodiny)
  • bazénová část (cca 8 hodin) - statická zádrž dechu, plavání na nádech s ploutvemi a bez ploutví

Doba trvání

2 dny (dohromady cca 20 hodin)


Podmínky

  • bez vážných zdravotních problémů (podepisuje se prohlášení)
  • minimální věk 14 let
  • účastník musí být schopen uplavat alespoň 50 metrů

Počet osob

1, 2 osoby


Oblečení

vlastní vybavení (ABC + neopren) - v případě zájmu může být zapůjčeno


Počasí/Sezóna

celoročně


Diváci

ne


Fyzická náročnost

střední


Psychická náročnost

střední


Zdravotní stav

bez vážných zdravotních problémů (s dýcháním a oběhovou soustavou ...)


Ostatní

Účastníci kurzu se u klidové výdrže (statická apnoa) dostávají průměrně na dobu 3 - 4 minut.


Máte nějakou další otázku?

Zeptejte se...


Zuzana - 14. 10. 2009 (10:11)
Koupila jsem manželovi k vánocům kurz Freedivingu, absolvoval jej v Oloumouci. Byl nadšený a tak jsem zakoupila další dárek opět u Eldorada. A určitě pořídím i ostatním členům rodiny.
Stanislav Kyncl - 13. 12. 2008 (14:27)
Kurz předčil moje očekávání a už jsem si vše vyzkoušel v praxi u Rudého moře. Nádhera, volnost a jiný pohled na život!!! Doporučuji všem.
Praha
od 4 400 Kč
1 osoba, 2 dny
4 400 Kč
2 osoby, 2 dny
8 800 Kč
Uvedené ceny jsou včetně DPH.

Mohlo by se Vám líbit

Řízení vodního skútru Yamaha
4/5
Řízení vodního skútru Yamaha
od 1 650 Kč
Surfování na řece
5/5
Surfování na řece
od 1 200 Kč
Kapitánem výletní lodě
4.5/5
Kapitánem výletní lodě
od 4 990 Kč
Jízda na JETSURFU
5/5
Jízda na JETSURFU
od 2 890 Kč
Nenašli jste to, co jste hledali?
Vybírejte mezi všemi zážitky nebo darujte univerzální poukaz.
Zobrazit všechny zážitky Zobrazit univerzální poukaz